Нут и яйца

Когда я недавно увидел этот рецепт на Хизербаксах, я чуть не умер. Я люблю нут (гм, назови меня капитаном очевидным). Но – Бен не нравятся?

Однако он делает яйца. Итак, когда я увидел эту комбинацию, я знал, что у меня есть победитель.
Мои последние видео

Неортодоксальная книга и обзор Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Хорошее прослушивание – серия обзоров книги, подкаста и визуальных развлечений.

Больше видео

0 секунд 7 минут, 28 секунд

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21.
07:28

Оригинальный рецепт находится в последнем журнале Food Network. Это издание – все о яйцах. Поскольку у меня не было настоящего журнала или рецепта, я сделал это, когда я пошел вместе (он же – как я всегда готовлю).

Я использовал этот соус, который получил от Бертолли в рамках программы Foodbuzz Maker. Это мой новый любимый соус. Мне это понравилось – по -настоящему. Бен даже спросил, продается ли он здесь, потому что он хочет, чтобы я получил это снова.

Эта еда была очень легкой и очень вкусной – как мне нравится! Плюс, с добавлением яиц Бену тоже понравилось.

Нут и яйца – стиль rer:

Нагрейте оливковое масло в чугунной сковороде. Sautee лук и чеснок в масле. Добавьте 2-3 чашки приготовленного (консервированного) нута. смешать и нагреть.

Добавить банку соуса, нагревать.

Когда соус горячий, добавьте яйца. Я добавил четыре, потому что я хотел больше нута, чем яиц.

Подавать с теплым наан. наслаждайся жизнью.

Я увенчал хлебом, я не могу поверить, что это не масла. Компания прислала мне купон на одну из их продуктов, и я пошел с распространением, потому что у меня уже есть спрей?

Сегодня был здоровый, но не идеальный день еды. После рассмотрения многих, многих постов в блоге из прошлого я понял несколько громких вещей, которые я делаю неправильно:

– Ешьте слишком много углеводов и недостаточно белка или здоровых жиров (поэтому я не удовлетворен)

– Ешьте слишком много фруктов сами по себе (и получите в результате сахар/углеводный перерыв)

– Закусить случайным образом/бездумно/обычно/ночью (это мы уже знали, но я не осознавал степень, пока читать себя сделай это день за днем ​​…)

Стремясь послушать, чтобы получить больше белка, я сделал бутерброд с индейкой на обед. Как только я ел, я почувствовал себя виноватым за есть мясо? Я думаю, что в следующий раз я буду придерживаться неанерных источников белка в моем бутерброде. Но я действительно хотел об этом чисто.

Сегодня, когда я ем яблоко и канталупу (которая пропустила камеру), я добавил кешью и изюм. Добавление орехов помогло даже с высушенными фруктами.

Теперь я собираюсь провести некоторое время с тем парнем, который живет со мной …

В

В

Отправьте мне книгу

Сохранять

Распределение заботятся!

Делиться

Чирикать

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Легкий стальный овес в рисоварке рецепт

Легкий стальный овес в рисоварке рецепт

Легкий стальный овес, сделанный в рисоварке. Рецепт для овсянки, приготовленной в рисоварке с молоком, водой и бананом. Здоровый

Листовые кастрюли с креветками тако со сливочным кинзовым соусом

Листовые кастрюли с креветками тако со сливочным кинзовым соусом

Легкая креветка TACOS PAN рецепт. Светлые креветки тако с кинзовым сливочным соусом, упакованным упакованным с белком и увенчанным

Рецепт белкового коктейля тыквенного пирога

Рецепт белкового коктейля тыквенного пирога

Здоровый тыквенный пирог рецепт смузи с косоглазой с консервированной тыквой, йогуртом и специями из тыквенного пирога. Это супер легко и дель

Невозможные чаши Терияки – рецепт до гонки

Невозможная чаша териякиS – рецепт до гонки

Невозможный гамбургер Терияки Рецепт для бегунов. Рецепт ужина до долгого пробега или до гонка перед получением полумарафона

Пицца омлет рецепт-2

Пицца омлет рецепт-2

Здоровый завтрак пицца рецепт омлета с низким содержанием жира в реальной калифорнийской моцарелле. Рецепт пиццы яичной корочки на завтрак, Лун

Легкий зубчатый картофель с рецептом брокколи

Легкий зубчатый картофель с рецептом брокколи

Легкий зубчатый картофель с рецептами брокколи. Вегетарианский рецепт по боковым блюдам с вегетарианской

⚡ Shareaholic

Отказ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Лучшие вещи для выступления в Саванне – Хелп!Лучшие вещи для выступления в Саванне – Хелп!

Привет! Прошлой ночью была Girl’s Night, а также карбюрботовая загрузка этого утреннего пробега. Этим утром я проснулся ярко, а также рано, чтобы пройти 15 миль. Я собираюсь в Саванну (например,