Я проснулся сегодня, испытывая стресс. Мне это не нравится! Это потому, что сегодня у меня есть много дел, и они будут беспокоить меня, пока я не закончу.
Я приготовил завтрак, прежде чем тренироваться сегодня утром. Мое тело «выключено» с долгого дня путешествия вчера вечером. В итоге я съел яблоко по дороге домой, а затем взял половину бублика, когда я вернулся из аэропорта.
Мои самые текущие видео
Марафонский день обучения 5
Марафонский блог блог – запустить eat repeat. План обучения День 5.
Больше видео
0 секунд 4 минут, 34 секунды
Следующий
5 минут прогрев
05:34
Жить
00:00
08:21
04:34
Завтрак – Яйцо Сэмми с апельсином. Я использовал смехую корову, разбросанная на бублику тонкой, кетчуп и горячий соус. Так хорошо! Это много кетчупа !!!
Мне нравится хлеб немного сгорел?
Хорошо, мне нужно выйти в путь! Вот повестка дня:
– Кикбоксинг
– продукты (у нас нет овощей и только апельсинов для фруктов)
– Назначение физиотерапии
– Ведение блога, догоняю по электронной почте (мой компьютер погиб на самолете прошлой ночью, и я не получил полпути)
– Счета
– няня
– Ужин и пинги с Беном?
Breathe – Моя статья об интуитивном еде находится в весеннем издании журнала Breathe. Сейчас он на стендах, но вы можете прочитать его онлайн здесь!
Счастливой счастливой пятницы !!!!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
5-ингредиенты грибной чеддер Фриттата рецепт
5-ингредиенты грибной чеддер Фриттата рецепт
Легкий здоровый завтрак – 5 ингредиентов грибов и чеддер Фриттата. Высокий белок, без глютена и овощи на завтрак
Бег – лучший способ похудеть, но …
Бег – лучший способ похудеть, но …
Как похудеть бегу и насладиться путешествием. Идеи о потере веса при беге. Как наслаждаться бегать и чувствовать
Churro waffles-рецепт-эгоизменные вафельники взломать
Churro waffles-рецепт-эгоизменные вафельники взломать
Churro Waffles Рецепт только с 4 ингредиентами. Супер легкие вафли, сделанные быстро с переоборудованным печеньем, корицей А
АФК полумарафонный гонка и фотографии
АФК полумарафонный гонка и фотографии
Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки и резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в
Рецепт смузи для зернового молока
Рецепт смузи для зернового молока
Как приготовить рецепт смузи для хлопьев и легкого молока. Легкий вкусный рецепт зернового молока с настоящей калифорнийской ми миш
Калифорнийский сливочный сыр с клюквой и грецкими орехами
Калифорнийский сливочный сыр с клюквой и грецкими орехами
Возьмите свой праздничный бранч на ступеньку с этим легким калифорнийским сливочным сыром с клюквой и грецкими орехами. Это смешивает Classi
⚡ Шареахоликом
Анкет