Привет? Сегодня последний понедельник сентября! Это означает, что это последний шанс сделать несколько еженедельных целей на сентябрь 2010 года! Что у тебя?
Мой понедельник мини-цели:
Мои последние видео
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
Никаких шорт -беговых для женщин. Новый обзор Athleta Hiit It 9 в шортах Inseam.
Больше видео
0 секунд 8 минут, 21 секунды
Следующий
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
04:31
Жить
00:00
08:21
08:21
1
2. Смажьте зубы сразу после обеда
3. Организовывать с помощью письма, домашних вещей и школы
Этим утром я сделал медленные и устойчивые 6 миль. В эти выходные снова мои ноги все еще болели от грубых 20 миль. Я очень рад быть в конусе сейчас. Я буду бегать меньше в течение следующих 19 дней до гонки !!!
Завтрак: В последнее время я не могу решить, что есть за самую важную еду дня. Я буквально трачу 10 минут, стоя на кухне, держа пакет с хлебом, чтобы приготовить тост, а затем укладывать его и схватить йогурт, чтобы сделать чашу с хлопьями, затем я хватаю … это смешно.
Сегодня мне пришлось бы быстро принять решение о завтраке, потому что Бену нужно было провести автомобиль и быть на работе на 30 минут раньше, чем я привык. Я быстро сделал бутерброд с яйцом с смешной коровьей и кетчупом. Яблоко для дороги.
К счастью, мой рот и животик были очень довольны этим выбором!
Прошлой ночью мне пришлось принять еще одно решение. Моя мама отправила мне электронную почту Groupon (из округа Лос -Анджелес, которого я не получаю). Полумарафон Малибу был супер дисконтирован. Но – предложение было хорошим только до полуночи. Я получил электронное письмо в 10 вечера. Когда я нажал на ссылку для получения дополнительной информации, часы на стороне тикали. Аааа! Что делать, что делать?!
Мой разум мчался с плюсами и минусами …
Плюсы: это дешевле, чем любая другая гонка, на которую я подписался, это местная (вроде), я готов к этому.
Минусы: это все еще стоит денег, которые я не планировал тратить, даже если это дешевле, это в 80 милях (и очень ранняя поездка), я хочу убедиться, что я хорошо поправился после Мэри и не слишком продвигал ее.
Ну, может быть, мне следовало написать список прошлой ночью, вместо того, чтобы просто подумать об этом, потому что я решил пойти на это?
Так что я буду делать полумарафон чуть менее чем через месяц после полного. Я, наверное, примут это спокойно и наслаждаюсь опытом, но посмотрим?
*Я участвую в конкурсе блога о проектах и сделал тайскую классику для второго вызова. Вы можете прочитать пост и проголосовать здесь.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Запустить отчет за 6-12 мая
Запустить отчет за 6-12 мая
Привет! Как вы работали и едете на этой неделе? Вот мой обзор бега, еды, смешной, случайной и обновлений от Th
АФК полумарафонный гонка и фотографии
АФК полумарафонный гонка и фотографии
Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки и резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в
Серфинговый город полумарафон и резюме
Серфинговый город полумарафон и резюме
Серфинговый город Марафон и полумарафон и резюме. Фотографии и веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич
Рецепт смузи для зернового молока
Рецепт смузи для зернового молока
Как приготовить рецепт смузи для хлопьев и легкого молока. Easy DelicioСША рецепт зерновых молока с настоящей калифорнийской MI
Бостонский марафон в понедельник, но виртуальный 5K
Бостонский марафон в понедельник, но виртуальный 5K
Сегодня я управлял Virtual 5K Бостонской спортивной ассоциации! И это марафон в понедельник, ну, технически 5 тыс. Понедельник … но т
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и гоночный обзор и советы для
⚡ Шареахоликом
Анкет