Привет! Я действительно хотел вернуть без мяса понедельника в этом году, но мне было лениво. Я думаю, что растительная диета очень полезна. Итак, я хотел бы начать делать каждый понедельник вегетарианцем и сосредотачиваться на овощах, фруктах, зернах и бобах в моем рационе один день в неделю.
Я думаю, что это очень хорошая идея, потому что мои выходные, как правило, полны сахара, жареной еды и пиццы. Эй, я наслаждаюсь каждой минутой, но хорошо вернуться на правильный путь!
Мои новейшие видео
День обучения марафона 6
Марафонский тренировочный день 6. Запуск обновления блога.
Больше видео
0 секунд 1 минуты, 19 секунд
Следующий
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
04:49
Жить
00:00
08:21
01:19
Поэтому после моего бега сегодня утром я сделал свой типичный яичный завтрак.
В середине утра я вырвал этот новый ароматизат Чобани-шоколадное увлечение дымкой и соленая карамельная хруст !! Сначала у меня была соленая карамель, и я намеревался спасти шоколад на завтра. да правильно. Я съел это днем.
Обед был массивным салатом с бобами и гораздо большим количеством яиц.
Я был очень продуктивным сегодня, и между электронными письмами промывали простыни и кровать, потому что Вегас лаял на нем (просто немного на грани, но все же я расстроен из -за него).
Бесплатная кошка в хороший дом. Его зовут Вегас, но он не отвечает ни на что, кроме мяса индейки.
Ужин был легким – я только что сделал маленькую пиццу на Bagel Thins, которая у меня есть. Нет фотографий, потому что мои руки были покрыты соусом.
Десерт был Arctic Zero с нарезанными орехами и немного сухой овсянкой для хруста и жевания.
Вернуться к пицце …
Проверьте мои (иногда без мяса мексиканские) рецепты пиццы:
Пинтос пицца рецепт
Цветная капуста пицца корочка
Клубничная пицца
Легкая завтрак пицца
Вопрос: Что было лучше всего сегодня?
Вы праздновали без мяса в понедельник на любую из своих блюд?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Сегодняшний Costco Haul
Сегодняшний Costco Haul
Запуск блога Costco Brocery Haul. Run Eat Repeat Instagram Retes Costco должен иметь здоровые фавориты и лучшие
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
Бостонский марафон в понедельник, но виртуальный 5K
Бостонский марафон в понедельник, но виртуальный 5K
Сегодня я управлял Virtual 5K Бостонской спортивной ассоциации! И это марафон в понедельник, ну, технически 5 тыс. Понедельник … но т
Питание для бегунов – Run Fit Challenge Week 5
Питание для бегунов – Run Fit Challenge Week 5
Какая диета лучше всего для бегунов? Предложения по питанию для бегунов. Макросы для бега, предложения по планированию еды и углеводы
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть до полуденного полумарафонского рок -н -ролла Лас -Вегаса. Как питать до полумарафона или марафона лат
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я eв день. Дневник еды.
⚡ Шареахоликом
Анкет