Понедельник Munchies

Хола Амигос! Сегодня я прохожу полный день Eats для одной публикации, так как именно так работает мой мозг. Несмотря на то, что я читал блоги, которые делают завтрак, обед, а также DIN в отдельных сообщениях в течение многих лет, я все еще предпочел бы его увидеть в покупке

Я пробежал 6 миль, мой палец ноги кровоточил. (И я оставляю вам еще одну фотографию, пожалуйста).
Мои новейшие видео

Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.

Больше видео

0 секунд 8 минут, 1 секунда

Следующий
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
04:49

Жить
00:00
08:21
08:01

Я ел яйца, а также PB & J Pita

Закуска № 1: как часть моей 30 -дневной сложности закуски – у меня была миска с PB Cheerios, а также молоко. 250 калорий вкусности.

Затем я пошел работать в часовой смену. Как только я получил дом, я разорвал кухню на обед. Огромный салат с курицей, хумусом, а также новым томатным чесноком, который мы получили на фермерском рынке. новый бар

Это новый шоколадной банальный бана для каши. Это хорошо, это не витатоп, но это хорошо. Могу я предложить немного подтолкнуть это? Это билет.

Я отдохнул от компьютера, чтобы порадовать закуску № 2 – яйцо с твердым кубиком, а также попкорн.

Ужин был довольно неудачным, как:

О.) У меня был этот замечательный картофель в холодильнике в течение нескольких дней, так как его нужно было съесть.

Б.) Я так же ленился, чтобы жарить брокколи, как я организовал, а также сделал еще один салат.

C.) Я украл несколько чесночных наан Бена, а теперь пахнет чесноком

Я собирался съесть этот новый аромат Чобани для некоторого белка, однако Бен выявил свой оставшийся взрыв Sonic Reese, а также украл несколько кусочков этого.

Победитель йоги – это:

Мэри @ укусы, а также блаженство

Личное обучение, определенно !!! Это так дорого, однако того стоит. Наш фитнес -центр обеспечивает совершенно бесплатные сеансы людям, когда они указывают … и моя 30 -минутная сессия оставила мне боль в течение недели. Я бы зарегистрировался, пока не услышал стоимость 300 долларов США/мес! Не скажи тебе спасибо.

Многие из вас хотят присоединиться ко мне в сложности мудрого перекуса – каковы были ваши закуски сегодня?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

Смешные бегущие мемы, почему люди бегают. Запустите обновление обучения Disney. Запуск напоминаний о окрестностях и

Сток на мили забегает День 15 -го дня – медаль в понедельник

Сток на мили забегает День 15 -го дня – медаль в понедельник

Лучшие предложения для Instagram #Medalmonday Что такое медаль в понедельник? Как именно опубликовать медали в понедельник после полумарафона

Запустите сложности в форме.

Запустите сложности в форме.

Обследование трудного труда. Планы обучения на 5K, 10K, а также гонки на полумарафонах в 2021 году. В интернет -обучающей группе

Цели, чтобы помочь вам работать намного лучше – стек на первое место в милях.

Цели, чтобы помочь вам работать намного лучше – стек на первое место в милях.

Полностью бесплатно 30 -дневный день труда. День 1. Как именно установить цель. Сток на пробежке.

15 Идеи с закусками из быстрого бега

15Быстрые идеи закуски перед бегом

Что есть, прежде чем бежать, а также когда есть. 15 быстрых концепций закуски для новых бегунов, а также обучения для полумарафона

доволен Новым годом от Run Eat Repeat!

доволен Новым годом от Run Eat Repeat!

доволен Новым годом !! Я вернулся из лил -свободного времени, а также хочу отправить вам лучшие желания на 2022 год. Я скучал по вам, а также в блогах, а также F

⚡ Шареахоликом

Анкет

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Самая значимая шутка, которую еда сыграла на мнеСамая значимая шутка, которую еда сыграла на мне

Привет! как прошли выходные? Как жизнь? Как все, что вы сейчас едите? (Я только что закончил последний из тыквенных тупиков.) Но прежде чем мы поговорим об этом, мы должны поговорить

Нут и яйцаНут и яйца

Когда я недавно увидел этот рецепт на Хизербаксах, я чуть не умер. Я люблю нут (гм, назови меня капитаном очевидным). Но – Бен не нравятся? Однако он делает яйца. Итак,

Бостонский марафон в понедельник, однако онлайн 5KБостонский марафон в понедельник, однако онлайн 5K

Я сегодня управлял Бостонской спортивной ассоциацией 5K сегодня! Помимо понедельника, а также марафон, ну, технически 5 тыс. В понедельник … однако обычно это день гонки Бостонского марафона. Да, в чрезвычайно