Сегодня утром я проснулся в 5:40, чтобы добраться до пляжа для моей группы встретиться. Мы не работали сегодня, потому что у них была клиника на силе верхней части тела, так что это был что -то вроде бюста.
Сразу после группы я пошел на выставку на полумарафон OC. Я так не готов к гонке, но мы просто собираемся пробежать с ней, хорошо?
Мои самые текущие видео
Я получил тест Covid-19
Получение теста на коронавирус – как это работает, каково это, мой опыт и многое другое. Я получил стандартный тест, и Бен получил быстрый тест Covid-19.
Больше видео
0 секунд 5 минут, 16 секунд
Следующий
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
04:31
Жить
00:00
08:21
05:16
На выставке я подписался на свой следующий полный марафон – Лонг -Бич! Я действительно хочу вернуться на место преступления и пиара в октябре !!! Эта программа обучения будет по -настоящему. На веб -сайте говорится, что у меня есть 161 день, поэтому у меня достаточно времени для полной 16 -недельной программы
Я не ел до встречи с группой и в итоге съел несколько образцов баров на выставке. Но это мало что сделало, чтобы помочь моему грохочущему животу
Когда я вернулся домой, я напал на кухню и сделал французский тост. Во время приготовления пищи употребляли много арбузов.
Я ел слишком быстро и в итоге съел дополнительный кусок тостов PB & J. У моего желудка есть отложенная реакция. Мне действительно нужно упаковать закуски, если я собираюсь сделать что -то после встречи с моей группой.
У меня есть много поручений, чтобы сделать сегодня, и я тоже хочу заняться физическими упражнениями! О, и я направляюсь на свадьбу, которая находится в хорошей дороге. Лучше получить это!
Вопрос: Можете ли вы выйти из гоночной выставки, ничего не получив?
Я сказал себе, что не собираюсь ничего получить и не получил «бегущих вещей», но в итоге записался на гонку!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Серфинговый город полумарафон и резюме
Серфинговый город полумарафон и резюме
Серфинговый город Марафон и полумарафон и резюме. Фотографии и веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич
Disney World 5K Race Racap
Disney World 5K Race Racap
Walt Disney World 5K Race RECAP. Запустите Disney Expo, 5K Race и Part Line Photos. Идеи для управления WDW Race Weekend
Что я ел в Эпкот после белого вина и поужинать полумарафон
Что я ел в Эпкот после белого вина и поужинать полумарафон
То, что я ел во время пробега на полумарафон Дисней. Пищевой дневник резюме моей диеты во время путешествия в полумарафон пробег
10 лучших фото из Бостонского марафона День выходного дня 1
10 лучших фото из Бостонского марафона День выходного дня 1
Бостонский марафонский Веселье из выставки Бостонского марафона, еды, финишной линии, бега и отеля. BAA 5K Race и Meet
полумарафон гоночный утренний рутинное видео
полумарафон гоночный утренний рутинное видео
полумарафон утренняя рутина для дня гонки. Предварительные шаги для потрясающего полумарафона, 5K, 10K Race. Что я ем, снаряжение
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть перед гонкой позднего полумарафона
Что есть до полудняполумарафонский рок -н -ролл Лас -Вегас. Как питать до полумарафона или марафона лат
⚡ Шареахоликом
Анкет